Gratis online yoga & meditations videoer

strandyoga

YOGA 

Yoga for Piriformis Syndrom
Godmorgen yoga
Yin yoga for ryggen
Flow for ryggen
Vinyasa flow
Indre ro
9 Solhilsner
Yin for lænden
Yoga for nakken

MEDITATION

Det beroligende åndedræt
Det balancerende åndedræt
Nadi Shodhana
Lysmeditation
So Hum meditation